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新鮮優選堅果仁

團購嘗鮮/送禮 兩相宜

​【好吃顧健康

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飲食指南】

飲食指南

品 名:綜合堅果仁

1 手掌心大小份量:

  1. 黑豆、非基因黃豆、紅趜豆、青豆: 0.6份 豆魚蛋肉類
  2. 杏仁果、腰果、南瓜子仁: 1.0份 堅果種子類

CP值比較

   零食選擇指南  
  全豆類低升糖  低糖量
  低油脂加堅果  低鹽攝取

CP值比較 綜合堅果仁

CP值比較 綜合堅果仁

研 究 證 實

長期攝取雜糧與堅果對降血糖、降胰島素阻抗及抗發炎有好處

  1. C反應蛋白:肝臟發炎指標
  2. HOMA-IR:胰島素阻抗指標
  3. 血中 Apo-B :罹患冠狀動脈硬化指標

榖 動 您 心

榖動人心 綜合堅果仁